Parti usate Avena semi e foglie, frutto, pianta, paglia

PRINCIPI ATTIVI Avena Amido, polifenoli, flavonoidi, mucillagini, fibre solubili e insolubili costituite da oligo e polisaccaridi, glucosio, arabinosio, xylosio, galattosio, betaglucano, lignina, lecitina, lipidi, sali minerali, rame, magnesio, zinco, ferro, manganese, calcio, zuccheri, vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, enzimi, glutine, protidi,gramina, alcaloide indolico, 2% di lecitina, trigonellina, presente nella carosside del frutto, pectina e acido silicico, flavonoidi infiorescenze, saponine triterpeniche, nelle foglie, tiamina, riboflavina, niacina, oligoelementi. Nel frutto di Avena, troviamo la trigonellina, uno stimolante neuromuscolare.

FRUTTO Avena non decorticato  è un tonico utile contro la fatica, utile nella convalescenza, nelle forme lievi di depressione, nei casi di astenia fisica e mentale, o intellettuale, l'aveninina è consigliata come stimolante nei confronti della tiroide, ma e’ molto sensibile al calore.

AZIONI Avena L'avena ha un alto valore energetico, molto ricca di sali minerali, di stimolo per le persone debilitate e l’infanzia. La sua farina, composta in parte di amido e’ usata per farne saponi, polveri, per le pelli delicate. E’ consigliabile nei casi di surmenage fisico e fatica. Esercita anche una azione sedativa nei bambini agisce contro l'insonnia.

PARTI AEREE, di Avena verde,  si utilizzano contro il nervosismo e l'insonnia, in particolare l'azione è dovuta alla presenza di gramina, un alcaloide indolico, presente anche nell’orzo. Ha una attività blandamente sedativa simile alla Passiflora. Le parti aeree di avena, sono utili per gli stati acuti o cronici di ansia, nella tensione, nella agitazione, nella sindrome neuroastenica, , l'avena è adatta come ricostituente, e corroborante generale.

PAGLIA di Avena, utile nelle affezioni cutanee di tipo infiammatorio seborroico e puriginoso, , i bagni con la paglia di Avena sono utili per gotta reumatismi, nelle affezioni cutanee e come sedativo per gli ipertonici.

FARINA di Avena  è utile per trattare pelli delicate e facilmente irritabili e arrossabili. utile nei cataplasmi per i calcoli, e lenire i dolori nelle affezioni epatiche ha anche una leggera attività antinfiammatoria nelle lombaggini e nelle nevralgie.

ATTIVITA’ Avena Stimolante, vitaminizzante, vulnerarie, antinfiammatorie, utile per astenia, esaurimento fisico, nervosismo,, per uso esterno nella cura e prevenzione delle dermatiti.

CONTROINDICAZIONI INTERAZIONI Avena non si segnalano effetti tossici. Sono segnalati rari casi di reazioni allergiche, la sua presenza di glutine ne vieta l’uso nei soggetti sensibili, e’ sconsigliata nell’ipertiroidismo. possibili reazioni allergiche. Le fibre di Avena, possono INTERAGIRE con altri farmaci riducendone l’assorbimento a livello intestinale. Positivamente gli estratti di avena, possono antagonizzare gli effetti della MORFINA e la risposta ipertensiva alla NICOTINA.