SAPONARIA, saponaria officinalis Famiglia delle caryophyillacee, pianta erbacea perenne comune in tutta Europa, in Asia occidentale, in Asia centro-orientale, America settentrionale, può raggiungere il metro di altezza, i fiori hanno un colore bianco-roseo, la radice di Saponaria era già usata dai Romani nei bagni termali, si usano le radici.
ATTIVITA' Saponaria, espettorante, azione diuretica, depurativa, catarro delle vie aeree superiori.
USO ESTERNO Saponaria, nelle dermatosi, come depurante della pelle, i medici arabi la impiegavano nella cura della lebbra.
USO INTERNO Saponaria, espettorante e diuretico, va usata per via interna solo a stretto controllo medico, antiinfiammatoria, spermicida, analgesica, abbassa il colesterolo.
PRINCIPI ATTIVI Saponaria, saponine tritepeniche, acido quillaico, mucillagini, zuccheri, olio essenziale, acido glicolico, acido glicerico, zuccheri riduttori, galattano gomma, olio essenziale, flavonoidi, saponarina, vitexina, saponaretina, la sua zione terapeutica dipende dalle saponine.
CONTROINDICAZIONI Saponaria, attenzione perché alti dosaggi per via interna sono tossici, le saponine potenziano per via interna la assimilazione di altri farmaci, attenzione che le saponine possono provocare convulsioni, paralisi e indebolimento della attivtà motoria, e infiammazione degli organi emuntori e diarrea ematica, dosi elevate sono mortali.

BARDANA, arcitium lappa, Pianta legnosa biennale, della Famiglia delle Asteraceae, originaria dell'Europa, dell'America Settentrionale, dell'Africa e dell'Asia del Nord, i fiori sono rosso-porporino.
PRINCIPI ATTIVI Bardana, depurativa,drenante, permette la eliminazione delle tossine, attraverso gli emuntori naturali del fegtao, dei reni, dell'intestino e della pelle, potenzia l'attività epatica, la secrezione biliare, la diuresi, il transito intestinale, accresce la attività delle ghiandole sudoripare, e regola la secrezione sebacea. antisettica, ipoglicemizzante, coleretica, antireumatica, spesso i problemi di pelle derivano da disturbi interni come i disturbi del ricambio, del sistema nervoso, non bisogna mai trascurare le affezioni della cute, nemmeno in presenza di tagli o ferite in quanto spesso possono avere ripercussioni lontane rispetto alla sede della lesione., attività antibiotica.
USO ESTERNO Bardana, è un ottimo dermopurificante, acne, eczema, seborrea, crosta lattea, foruncolosi, pelli grasse, asfittiche, con punti neri, pustole, cuoio capelluto grasso, e forfora, favorisce la crescita dei capelli, forme reumatiche, tutti i problemi di pelle, ha un buon drenagiio per uso interno e quindi agisce anche a livello della pelle, il cui funzionamento difettoso ostacola la eliminazione delle tossine prodotte dall'organismo.
USO INTERNO Bardana, Rinforza il sistema immunitario, è antibiotica, è tonica per il fegato, i reni ed i polmoni, purifica il sangue, neutralizza le tossine e ripulisce il sistema linfatico,drena le tossine, ha una azione antimicotica ed antibatterica, ed è protettiva contro i tumori. Si usa sia come rimedio interno che per uso esterno, nelle affezioni cutanee, è bene assumere anche le compresse di Bardana Ha proprietà diuretiche e stimolante epatobiliare, ha una azione antidiabetica, ipoglicemizzante, per la presenza di inulina e vitamine del gruppo B, che interagiscono sul metabolismo dei glucidi, in oriente la Bardana viene impiegata per le sue proprietà rinforzanti e nutritive, in Cina si usa per le malattie della pelle, la medicina Ayurvedica la impiega per migliorare il tessuto del sangue e del plasma e per le allergie della pelle, per le febbri ed i calcoli renali. E' attiva anche contro il virus HIV dell'AIDS ( non interrompere le terapie mediche), l'inulina stimola la superficie dei globuli bianchi aiutandoli a lavorare meglio. Ha anche attività antireumatica, abbassa il colesterolo, utile per l'acne, l'eczema, la dermatosi ,tutti problemi di pelle, la seborrea, il morbillo e la rosolia, poiché purifica il sangue va bene anche per le affezioni della pelle, come l'acne, gli eczemi la psoriasi, si usa per la congestione epatica, la difficoltà a digerire i grassi, per i reumatismi, l'artrite, la gonorrea, la gotta, l'impotenza ( insieme ad altre piante), coadiuvante per la sterilità insieme ad una terapia mirata. Per uso esterno la Bardana favorisce la crescita dei capelli. Ha attività antifungine, batteriche e quindi è utile come coadiuvante anche per la gonorrea e le affezioni dell'apparato urinario, polmonite (non interrompere le terapie mediche), come coadiuvante nelle infezioni alla faringe, raffreddore ed influenza. Decotto per uso esterno nelle emorroidi., avendo azione ipoglicemizzante aumenta la tolleranza ai carboidrati.
PRINCIPI ATTIVI Bardana, acido caffeico, acido clorogenico, vitamine del complesso B, mucillagini, lappatina, sostanza amara, tracce di olio essenziale, sostanze antibiotiche, composti polinsaturi, polieni e polienine, acido arctico, arctinoni, lappafeni, polifenoli, acido y-guanidino-nbutirrico che ha una azione ipoglicemizzante, inulina, tannini, resine.
CAPELLI, e Bardana, assumere la tisana per uso interno e fare un decotto di radice e frizionare 3-5 volte alla settimana, per ottenere l'accrescimento dei capelli, infatti la Bardana è alla base di molti preparati per i capelli, essendo un potente antiseborroico, nei casi di forte secrezione sebacea del cuoio capelluto Per i capelli si associano Bardana, Equiseto, Lievito di Birra e Germe di Grano.
CONTROINDICAZIONI Bardana, non somministrare a chi è allergico alle asteracee, è uno stimolante uterino e non va data in allattamento e gravidanza, alle dosi consigliate è una pianta sicura.

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