ANICE, illicium verum E' una pianta ad azione balsamica, dell'Asia centrale, probabilmente è originaria della Cina, il nome illicium deriva dal latino e significa eccitare allettare per il profumo delle sue infruttescenze, e il nome stellato deriva dalla loro forma, è una pianta della famiglia delle Ombrellifere, cui appartengono anche la carota ed il prezzemolo, si impiegano i frutti ed i semi. Facilita la eliminazione del muco, in quanto è una pianta dotata di una azione fluidificante, indicata nella flatulenza digestiva, per la ritenzione idrica, per il singhiozzo, la cefalea, l'asma bronchiale, la bronchite, la tosse, l'asma, in quanto contiene creosolo e alfa-pinene che fluidificano le secrezioni bronchiali e ne facilitano la espettorazione,utile nell'insonnia, la nausea, le coliche infantili, è un calmante dello stomaco, E' carminativo per il meteorismo, è spasmolitico, stimola la peristalsi intestinale, di aiuto quindi nelle atonie e nelle gastralgie, associato ad altre droghe viene utilizzato nella mastopatia fibrocistica.
CONTIENE Anice, creosolo ed alfa-pinene, che fluidificano le secrezioni bronchiali e ne facilitano la espettorazione, dianetolo e totoanetolo simili all'estrogeno, ormone sessuale femminile e che rendono l'anice adatto come galattologo, ad azione blanda, ma sufficiente ad alleviare i disturbi della menopausa, gli stessi ormoni femminili vengono uati per il cancro della prostata, sembra che stimolino anche la rigenerazione epatica, di aiuto nelle cirrosi e nelle epatiti. Contiene inoltre limonene, resine, tannini, saponine, sostanze minerali, acqua, glucosidi cardioattivi.
NON USARE Anice, in gravidanza per la presenza di estrogeni, non somministrare alle donne alle quali sia stato vietato l'uso della pillola, potrebbe acuire le emicranie e le anomalie della coagulazione ematica somministrare con cautela in allattamento.

FINOCCHIO, foeniculum vulgare Pianta erbacea perenne, della famiglia delle Ombrellifere, alla quale appartengono anche la carota ed il prezzemolo, ha fiori gialli e frutti color verde giallo, aromatici che ricordano il sapore della liquerizia, si usano i frutti, i semi, i fusti i bulbi maturi impropriamente detti semi e le radici. E' una pianta essenzialmente stimolante ed aromatica le cui proprietà sono digestive, carminative, antispasmodiche, antisettiche, diuretiche, facilita la digestione, stimola la secrezione lattea, attenua il gonfiore ai seni, utile per la nausea ed il meteorismo, la dispepsia, la flatulenza, la nausea, il mal di stomaco, la aerofagia, placa gli spasmi delle coliche, e la diarrea dei lattanti e dei bambini, contiene estrogeni e potrebbe alleviare i disturbi della menopausa, utile per favorire le mestruazioni, nella lattazione, e per i disturbi della prostata, è anche un buon espettorante.
NON USARE Finocchio siccome ha una blanda azione estrogenica, non somministrare alle donne in gravidanza, o alle quali sia stato vietato l'uso della pillola, in chi ha una anomala coagulazione del sangue. Alle dosi consigliate è una pianta sicura.

LIQUIRIZIA Glycyrrhiza glabra E' della famiglia delle Fabacee, leguminose cui appartengono anche il fagiolo ed il pisello, nella Medicina Cinese veniva impiegata per il mal di gola, la tosse, la malaria, le intossicazioni alimentari, i problemi respiratori, i disturbi epatici ed uterini, e per problemi gastrici.e della digestione. Di aiuto per le sue proprietà espettoranti, emollienti, antiflogistiche, spasmolitiche, antisettiche, cicatrizzanti, nell'ulcera gastroduodenale, nella gastrite, nelle forme catarrali delle vie respiratorie superiori E' calmante, antivirale, antimicrobica, si usa anche nel gonfiore epigastrico, nella aerofagia, nel meteorismo.
COMPONENTI Liquirizia, contiene saponine triterpeniche, glicirrizina, amido, d-glucosio e saccarosio, mannite, principi amari, flavonoidi, fitosteroli, cumarine. La concentrazione massima di glicirrizina è nella corteccia, l'acido glicirretinico ha proprietà contro la tosse, i principi amari sono utili contro l'ulcera gastrointestinale. L'acido glicirretinico, può provocare la ritenzione idrica, che agisce in modo analogo all'aldosterone, ormone del surrene, che interviene nel metabolismo dei sali e dei liquidi, a grandi quantità può dare fenomeni di pseudoaldosteronismo con sintomi quali cefalea, ritenzione idrica, innalzamento della pressione ed insufficienza cardiaca.
NON USARE Liquirizia, in gravidanza e allattamento, se si soffre di edema, ipertensione, patologie cardiache, non usare in caso di pressione alta, nelle epatiti croniche e nelle cirrosi o nella insufficienza renale, non associare a corticoidi. Alle dosi indicate è una pianta sicura.( mai eccedere nelle dosi e non usare per periodo prolungati).

MALVA, malva silvestris Ha fiori rosa violacei, della famiglia delle Malvacee, , si usano le foglie, i fiori e la radice Ha proprietà emollienti, ammorbidenti, antiinfiammatorie, calmanti, lassative, espettoranti, lenitive Utile come impacco ed infuso per mucose irritate, gengive sanguinanti, congiuntiviti, ulcerazioni, foruncoli, ascessi, emorroidi, infiammazioni degli occhi, infiammazioni della gola, bocca, gengive, stomatiti, infiammazioni della pelle, piaghe, scottature, pruriti, infiammazioni intestinali, è anche sedativa del sistema nervoso.Ha anche una leggera azione lassativa per la presenza di mucillagini la rende particolarmente utile nelle, gastriti, nelle enteriti, nelle coliti, nelle cistiti, nelle gengiviti, negli ascessi denatri e nelle infezioni oculari. I fiori di malva sono un rimedio efficace per favorire l'espettorazione e calmare la tosse, è lenitiva a livello delle mucose bronchiali.
COMPONENTI Malva, mucillagini, tannini, glucoside antocianico, malvina, flavoniìoidi, acido clorogenico e caffeico, potassio, vitamine A, del gruppo B, C ed E
E' una pianta sicura, non si conoscono effetti tossici.

SALICE, Salix alba Famiglia delle Salicacee, cui appartiene anche il pioppo, era una pianta molto diffusa lungo le rive del Nilo, ed era considerata dagli Egizi come pianta simbolo di gioia. Se ne impiega la corteccia. Il Salice è un potente analgesico, antipiretico, antireumatico, antispasmodico, antipiretico, utile per le fibromialgie, le atralgie, le forme reumatiche croniche, l'insonnia, Riduce il tasso di glucosio ne sangue, ed i crampi mestruali
COMPONENTI Salice, salicina gluoside, flavonoidi, tannini, glucosidi fenolici, populina, acido salicitannico, isoquercitrina, naringina L'acido salicilico è lo stesso che ritroviamo nella aspirina.
NON USARE Salice, contemporaneamente all'uso di altri analgesici perché ne rafforza gli effetti, in chi ha disturbi gastrici o ulcera, perché aumenta la acidità e può causare ad alte dosi emorragie, non va usata in gravidanza ed allattamento. Alle dosi consigliate è una pianta sicura.