PASSIFLORA, passiflora incarnata Della famiglia delle Passifloracee, se ne impiegano le foglie e le parti aeree. Le attività della pianta sono essenzialmente sedative, antispasmodiche, utile nelle turbe del sonno ed in caso di ansia, nelle forme di nevrosi, isterica, fobica, ossessiva, post traumatica, nelle angosce, stimola un sonno fisiologico senza risvegli notturni, nè senso di intorpidimento mattutino, utile nei disturbi della menopausa, come la tachicardia, la dispnea, le vampate di calore, lo stress, ed è preventiva per gli attacchi di cuore La Passiflora svolge una azione sul sistema nervoso centrale con un blando effetto tranquillante-sedativo, ma non produce effetti narcotici. Rilassa il tessuto muscolare liscio dell'apparato digerente quindi è un ottimo antispasmodico, con effetti digestivi. E' utile anche nei dolori mestruali in quanto rilassa i muscoli della parete uterina, aiuta nelle forme dolorifiche e per uso esterno è utile nel trattamento delle ferite in quanto uccide molte muffe, funghi, batteri patogeni. Indicata quindi nelle gastralgie, nelle dispepsie,
CONTIENE Passiflora, alcaloidi, armano, passiflorina, apigenina, luteolina, quercetolo, fitosteroli, acidi fenoli, cumarine, eterosidi, cianogenici, tracce di olio essenziale, flavonoidi, vitexina, isovitexina, saponaria, rutina, quercetina, apigenina, luteolina, gli alcaloidi armanici, insieme ai flavonoidi avrebbero una azione spasmolitica, utilizzabile soprattutto a livello bronchiale, mentre ai flavonoidi viene attribuita l'azione sedativa. Il maltolo, l'etil-maltolo ed i flavonoidi potenziano l'effetto dei tranquillanti, mentre le armaline sono leggermente stimolanti. Le armaline dilatano le arterie coronarie, la cui occlusione può portare ad attacchi di cuore, quindi è un ottimo preventivo per i soggetti a rischio.
NON USARE Passiflora, non sono segnalati effetti indesiderati, solo le armaline, presenti nella passiflora che inducono la stimolazione uterina, rendono la pianta non adatta alle gestanti, l'uso concomitante della passiflora e di sedativi può potenziarne gli effetti

EQUISETO, equisetum arvenze famiglia delle Esquisetacee, si usano le parti aeree della pianta, i cauli i fusti, è diffusa in tutto l'emisfero boreale, discende dalle felci, la medicina Cinese la consiglia per la cura dell'Artrite, delle ferite, delle emorroidi, della dissenteria, per le ulcere e le emorragie nasali, utile essenzialmente nella fragilità ossea, nella osteoporosi, nella caduta dei capelli, nelle unghie fragili. Ha una azione diuretica, adatta per la ritenzione idrica, nelle infezioni renali, nelle infezioni dell'apparato urinario, nella incontinenza, nei calcoli urinari, nella insufficienza cardiaca congestizia, nella uretrite, nella prostatite, nella osteoporosi, nelle emorragie uterine e delle emorroidi, ha una azione anticancerogena, utile nella cura delle anemie secondarie, nelle forme reumatiche, nell'aterosclerosi, rallenta l'invecchiamento delle fibre elastiche, è una pianta diuretica ma non altera gli elettroliti, si consiglia l'uso dell'Equiseto negli edemi post-traumatici, in caso di infezioni batteriche ed infiammatori delle vie urinarie per favorire la eliminazione della renella. Può essere usato come coadiuvante nelle cure dimagranti. Favorisce le cicatrizzazioni, utile nelle dermatiti, migliora la elasticità cutanea, previene le rughe dell'invecchiamento e previene anche la cellulite. E' utile per chi vuole smettere di fumare, è una pianta essenzialmente remineralizzante.
PRINCIPI ATTIVI Equiseto, acido silicico, sali di potassio, acido ascorbico, acidi fenoli, cinnaminici, dacaffeiltartrici, equisetonina, composti flavonici, isoquercitina, galuteolina, alcaloidi, 3-metossipiridina, palustrina, nicotina, cloruro di potassio, acido malico e ossalico, gliceridi dell'acido stearico, linoleico, lonolico, oleico. L'azione diuretica della droga è dovuta dalla presenza di sali di potassio, della saponina, della esquisetonina ed ai flavoni, contiene oro che assorbe acqua, ed è in grado di curare l'artrite reumatoide.
CONTROINDICAZIONI Equiseto, evitare in gravidanza, in allattamento, alle dosi consigliate la pianta è sicura.

CARCIOFO, cynara scolymus famiglia delle composite, si impiegano le foglie, ha azione depurativa, utile nei disturbi epato biliari, nelle epatiti, nella insufficienza epatica, nelle colecistiti, nella colelitiasi, nella steatosi epatica, nella ritenzione idrica, regola il flusso biliare, ha una azione disintossicante ,adatto nel colesterolo alto, è un ottimo regolatore epatico, abbassa la glicemia, utile nell'ateriosclerosi, è un ottimo antibatterico nelle salmonelle, negli stafilococchi, abbassa la azotemia, è depurativo del sangue, favorisce la eliminazione dell'urea e dell'acido urico, utile nella gotta, nelle astenie, nel sovraffaticamento, nel reumatismo, nell'artrite, nelle intossicazioni, nelle infezioni intestinali, nella inappetenza e nella cattiva digestione, stimola la bile, combatte i disturbi della cistifellea ed aiuta a dimagrire, indicato nella diarrea, nella idropisia, nell'itterizia, aiuta la circolazione del sangue, del fegato e dei reni.
PRINCIPI ATTIVI Carciofo, cinarina, diestere caffeico dell'acido chinico, flavonoidi, eterosidi del luteolo, cinaroside, scolimoside, ramnoside della luteolina, mucillagini, tannini, sali di potassio, sali di magnesio, ferro organico, vitamine A, B, C, acido pantotecnico, proteine grezze, inulina, enzimi, inulasi, invertasi, ossidasi, proteasi, acido glicolico, glicerico, composti glucosidi A e B, protidi, lipidi, zuccheri costituiti da inulina e quindi permesso ai diabetici, acqua, manganese, fosforo, ferro, acido malico sucinico.
CONTROINDICAZIONI Carciofo, non va dato alle donne che allattano, perché ne ostacola la secrezione lattea, si sconsiglia l'uso in caso di occlusione delle vie biliari, in chi sia stata asportata la cistifellea, potrebbe dare allergia in chi è sensibile alle asteracee.

ORTICA, Urtica dioica pianta della famiglia delle Urticacee, si usa la pianta intera, depurativa, diuretica, antiinfiammatoria, contro le infiammazioni delle vie urinarie, malattie reumatiche, gotta, prevenzione e trattamento della litiasi renale, nella ipertrofia prostatica, è un ottimo ricostituente e remineralizzante, attiva le funzioni digestive, ha una azione tonificante, ricostituente, antidiarroica, emostatica, ipoglicemizzante, galattologa, ed emmenagoga, di aiuto anche nelle diete dimagranti. L'Ortica esplica la sua azione soprattutto a livello epatico, nelle epatopatie croniche, infettive e tossiche, abbassa il colesterolo, di aiuto nella cura del diabete, nelle diarree, nelle sindromi influenzali, nelle enteriti, nel rachitismo, nelle anemie, nella ipertensione arteriosa, nella insufficienza cardiaca congestizia. E' attiva nella tensione da sindrome pre-mestruale, nell'ingrossamento della prostata, nella ipertrofia prostatica benigna, nella renella, normalizza la attività batterica intestinale, nell'acne. Uso esterno indicata per artrosi, lombalgia, sciatalgia, tendiniti, distorsioni, per il cuoio capelluto.
PRINCIPI ATTIVI Ortica, proteine, sostanze azotate, aminoacidi essenziali, istamina, glucidi, acido formico, acido acetico, sitosterolo, carotenoidi, caroteni, vitamine, acido pantotecnico B-2, vitamine C, D, K, E, acido folico, ceneri, calcio, manganese, magnesio, ferro, sodio, potassio, tannini, mucillagini, vitamine del gruppo B clorofilla, xantofilla,
CONTROINDICAZIONI Ortica, evitare in gravidanza ed allattamento, come tutti i diuretici riduce le riserve di potassio ed è bene quindi mangiare molta verdura e frutta, non eccedere nelle quantità di infuso che potrebbe causare irritazione gastrica, se si stanno assumendo contemporaneamente diuretici di sintesi fare attenzione nel suo uso, può causare un leggero abbassamento della pressione sistolica, alle dosi consigliate è una pianta sicura.

SPIRULINA, Alga Famiglia delle Cyanophyta, è un'alga, di aiuto negli stati di affaticamento, convalescenza, nelle cure dimagranti, dona tonicità, utile ai vegetariani, abbassa il colesterolo, di aiuto nella sindrome pre-mestruale, ha una azione disintossicante, riduce i processi di invecchiamento, utile nella cura del diabete, abbassa la pressione alta, utile per alcuni tipi di cirrosi, epatiti, nella anemia, ha una buona azione antivirale, stimola il sistema immunitario, previene il cancro, riduce le sostanze tossiche renali, velocizza la guarigione delle ferite, adatta nella malnutrizione, nel virus dell'AIDS, nell'herpes, abbassa i livelli della creatinemia, mantiene la flora intestinale, è antibiotica, cicatrizzante, previene l'insorgenza delle infezioni, utile in caso di artrite, alcolismo, sindromi maniaco depressive (consultare lo specialista esperto) , invecchiamento, riduce gli effetti dannosi da radioattività, per uso esterno favorisce la rimarginazione delle ferite.
PRINCIPI ATTIVI Spirulina, acidi grassi essenziali, proteine, aminoacidi, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilanina, treonina, triptofano, valina, aminoacidi non essenziali, alanina, arginina, acido aspartico, cistina, acido glutammico, glicina, istidina, prolina, serina, tirosina, Vitamina A, D, E, B12, calcio, ferro, fosforo, magnesio, zinco, selenio, rame, manganese, cromo, sodio, potassio, germanio, polisaccaridi, clorofilla che purifica e disintossica, antiossidanti naturali,, betacarotene, vitamina C, vitamine del gruppo B, carotenoidi,
CONTROINDICAZIONI Spirulina, a non si segnalano effetti secondari. non contiene iodio