CAMOMILLA, matricaria chamomilla E' una pianta da giardino, i fiori somigliano alle margherite, della famiglia delle Asteracee, si usano i capolini ed i fiori staccati., è originaria del Mediterraneo.

Famiglia delle Asteracee

Parti usate Camomilla, i fiori

USO ESTERNO Camomilla antinfiammatoria, antidolorifica, antimicrobica, disarrossante per pelli delicate o screpolate, utile nelle infiammazioni della pelle, e delle mucose , si può usare un infuso di camomilla anche per irrigazioni genitali ed anali, dona splendore e lucentezza ai capelli.

USO INTERNO, PRINCIPI ATTIVI, Camomilla Secondo la medicina Ayurvedica è di aiuto per le cefalee, i disturbi renali, epatici e della vescica. Ha una buona attività antinfiammatoria, spasmolitica, utile negli stati di irritabilità, intolleranza al dolore, tendenza alla collera, nevralgie, insonnia, dolori dentari nei bambini, spasmi dolorosi, coliche gastro-intestinali, gastroduodenite, ulcera gastro-duodenale, intestino irritabile, meteorismo, aiuta la ricostituzione della flora batterica distrutta in seguito alla assunzione di antibiotici.(associare i fermenti ed una alimentazione adeguata), dolori mestruali, mal di testa, stati ansiosi, coliche, dolori di stomaco, utile per alcune infezioni vaginali, è comunque un ottimo rimedio digestivo, ha una azione rilassante sul tessuto muscolare liscio e sull'apparato digerente, previene ed accelera la guarigione dell'ulcera gastrica, ha anche una blanda azione lenitrice su dolori ed infiammazioni articolari ed artritiche, distrugge i lieviti che causano infezioni vaginali come la Candida Albicans (assumere anche Pau d'Arco e Uncaria) , e lo streptococco, per uso esterno fare un decotto molto concentrato da applicare su ustioni e ferite, affezioni del cavo orale farne degli sciacqui a base di Camomilla Si possono fare delle lavande a base di Camomilla per le infezioni vaginali, perchè ne ripristina la flora batterica interna. E' immunostimolante, efficace nella prevenzione delle infezioni, stimola il sistema immunitario, un infuso di camomilla è un coadiuvante ineme ad altre piante contro il raffreddore o l'influenza, utile nelle indigestioni, calma la fame ed è quindi utile nelle diete dimagranti, se messa nell'acqua del bagno aiuta a rilassarsi in caso di nervosismo. L'Olio di Matricaria ha proprietaà antiinfiammatorie come l'idrocortisone, ma senza effetti collaterali. ( sentire sempre il proprio medico) E' coadiuvante anche nelle turbe della menopausa, utile per uso esterno nelle infiammazioni della pelle, nell'eczema, nelle dermatosi, nelle congiuntiviti.

PRINCIPI ATTIVI Camomilla, il più importante è il camazulene, antinfiammatorio, bisabololo, colina, inositolo, mucillagini, apigenina-7-glucoside, apigenina, acetilglucoside, apigenina, luteolina, quercitina, rutina, flavonoidi, cumarine.

CONTROINDICAZIONI USO INTERNO Camomilla, cautela in chi è allergico alle Asteracee, ad alte dosi per uso interno può essere depressiva, causare nausea, vomito, disturbi intestinali, insonnia . Alle dosi consigliate è una pianta sicura.

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